作者克史蒂芬●科(kē)特勒是全球心流體(tǐ)验专家、巅峰表现专家。     

     他(tā)在《跨越不可(kě)能(néng)》一书中举了很(hěn)多(duō)名人的例子，如博尔特、杰夫●贝索斯、埃隆●马斯克等，他(tā)们都在很(hěn)短短时间内建立了改变世界的企业。史蒂芬●科(kē)特勒认為(wèi)这是因為(wèi)他(tā)们进入了”心流“状态并利用(yòng)这种状态，大幅提高了自己的效能(néng)，从而达到了普通人难以企及的高度。

     作者在本书中综合了前沿神经學(xué)研究成果，总结出7个提升创造力的策略，5步學(xué)习法，9个心灵触发器，向我们给出了实现挑战性目拥有(yǒu)标的具體(tǐ)方法、如何打破自身局限，开辟通往卓越的捷径；最重要的是學(xué)会如何充分(fēn)发挥自我潜能(néng)，达成巅峰表现。

      作者在综合了自己的研究、亲身體(tǐ)验，以及对很(hěn)多(duō)专家的采访，总结出挑战不可(kě)能(néng)的四个要点：

第一，动机；

动机包含三个要点：驱动力、坚毅力，还有(yǒu)目标设定。

第二，學(xué)习力；

學(xué)习的核心是”你如何改善你看不到的东西“，这就是學(xué)习的意义，只有(yǒu)终生學(xué)习，才能(néng)让我们不断地看到自己以前看不到的东西。

第三，创造力；

创造力就是开发有(yǒu)价值的原创想法的过程。这跟我们大脑里的注意网络、默认模式网络、突显网络有(yǒu)关。当你能(néng)够同时培养注意网络、默认模式网络、突显网络的时候，你才能(néng)打开自己的创造力之门。

第四，心流；

心流会引起我们神经结构的变化，如何发现心流触发器。心流触发器分(fēn)為(wèi)两类，一类是内在的触发器，一类是外部的触发器。

当你能(néng)够在心流的状态下发挥你的创造力和學(xué)习力，并且拥有(yǒu)强大的内心动机让你持之以恒的时候，你就能(néng)够实现各种各样不可(kě)能(néng)的事情。